いつまでも寝ない子ども

夜おしゃべりなどで中々寝れない子どもは

子どもと一緒に何時までに必ず寝る事を約束します。

この時必ずどんな時も例外は無しでと言う事も約束してください。

あとその時に一緒に朝何時には必ず起きる事も約束してみてください。

最後に子どもに家のお手伝いをさせてみてください。

そうする事で子どもも家族の大事な一員で役立つ人だと子どもに教える事も重要です。

子どもに自信をつけさせてください。

頑張りましょう。